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Ce cours offre une formation approfondie sur l'application des principes holistiques du Yoga en tant que système complémentaire de soin. Il est particulièrement adapté à ceux qui veulent devenir Yoga Thérapeute et à ceux qui souhaitent développer des sessions individualisées de Yoga Thérapeutique complémentaire pour des étudiants souffrant de différentes maladies ou problèmes de santé.
En suivant cette formation intense, les étudiants apprennent les aspects thérapeutiques du Yoga afin de pouvoir aider d'autres personnes dans leur cheminement vers l'auto-émancipation, la guérison et la transformation personnelle. Elle offrira également aux stagiaires une excellente occasion de développer leurs uniques forces en tant que soignants.
Ce cours est bilingue. Il sera dispensé en anglais et traduit en français. Le principal professeur de ce programme de formation sera le Dr Kausthub Desikachar.
Viniyoga Thérapeutique
Dans la tradition Viniyoga, le Yoga Thérapeutique est pratiqué avec les orientations suivantes :
C’est un processus d’auto-émancipation dans lequel le demandeur de soin est responsable du processus de soin
C’est une approche individualisée dans un cours individuel
Il contient une approche multidimensionnelle utilisant souvent de nombreux outils du Yoga
C’est un processus centré sur l’individu et pas uniquement sur la maladie
C’est une méthode sensible au contexte respectant l’âge, la profession et les autres paramètres individuels de la personne
C’est un processus d’évolution et non une solution instantanée
C’est tout à la fois une voie de développement personnel et spirituel et un processus pour développer les forces particulières de chaque individu
C’est une système complémentaire holistique et collaboratif de soin par soi-même
Lignes directrices des cours
Suivant l’enseignement classique et holistique du professeur T. Krishnamacharya, cette formation approfondie :
Présente les principes les plus importants du Viniyoga Thérapeutique en tant que système holistique d’auto- émancipation et de soin
Fournit une formation complète pour comprendre et appliquer la vaste gamme des outils offerts par le Viniyoga en rapport à une grande variété de problèmes de santé d’une manière holistique
Permet d’apprendre et de comprendre comment mettre en œuvre une approche de guérison individuelle en tête-à-tête grâce au Viniyoga
Explore le rôle du Yoga dans le maintien et le développement d’un style de vie orienté vers le bien-être
Eduque aux norme professionnelles et éthiques encadrant la pratique du Viniyoga Thérapeutique
Facilite le cheminement, souvent difficile, du développement personnel et spirituel ainsi que leurs propres et uniques qualités en tant que soignants des participants en fournissant un environnement sûr.
Les outils de Yoga que vous apprendrez
Certains des outils développés dans le Viniyoga®, la tradition de T Krishnamacharya et de TKV Desikachar, incluent (mais ne se limitent pas à) la liste suivante : les postures (āsana), la régulation du souffle (prāṇāyāma), la méditation (dhyānam), les recommandations diététiques (āhāra niyama), des suggestions sur le style de vie (vihāra niyama), le chant (mantra), des visualisations et affirmations (bhāvanā), les sceaux énergétiques spécifiques (mudrā), les gestes symboliques (nyāsa) et une enquête guidée sur soi (svādhyāya).
Une compréhension globale de ces outils et de leur utilisation dans le cadre du Viniyoga thérapeutique individualisé constituera une partie essentielle du programme de formation.
Dates de la formation
Voici les dates approximatives pour les modules de formation. Les dates exactes seront communiquées avec la lettre d’acceptation.
Module 01: 6-16 août 2026
Module 02: février/mars 2027 (dates précises à venir)
Module 03: août 2027 (dates précises à venir)
Module 04: février/mars 2027 (dates précises à venir)
Module 05: août 2028 (dates précises à venir)
Module 06: février/mars 2027 (dates précises à venir)
Lieu:
La formation aura lieu à :
Mitra ASBL, Place Flagey 7, 1050 Ixelles, Bruxelles, Belgique
Renseignements Complémentaires:
Pour tout renseignement complémentaire, contactez notre coordinateur local, Philip Rigo
email: philip@mitra-yoga.be Mobile : +32 474 20 30 29
TÉMOIGNAGES D'ÉLÈVES
Je m’appelle Marion ; je vis dans une banlieue de Paris où j’enseigne le Yoga depuis 2019. Mon objectif depuis le début était d’étudier la Yoga Thérapie. J’étais impatiente de comprendre comment le Yoga pouvait aider à guérir les autres et moi-même.
Ainsi, après une formation de professeurs de Viniyoga au KHYF à Chennai, où j’ai acquis les bases à la fois philosophiques et techniques du Yoga, je me suis inscrite à la formation de Yoga Thérapeutique donnée par Kausthub Desikachar à Bruxelles (2019-2023).
Cette formation est bien plus qu’un programme technique. Bien sûr, nous apprenons à prendre soin de maladies spécifiques comme le diabète ou le burnout, et nous faisons des observations pour développer notre conscience et notre compréhension du système humain holistique. Mais la formation va encore plus loin. On nous donne divers outils venant de l’Āyurveda et du Yoga, comme la manière de déterminer la constitution d’une personne (Vāta, Pitta, Kapha), et comment prendre le pouls et comprendre ce qu’il révèle en termes de déséquilibre dans cette constitution. Nous obtenons une compréhension profonde du modèle des cakra et comment l’utiliser en termes de diagnostic et de prestation de soins. On nous donne aussi de nombreux outils pratiques concernant la profession, quel est notre rôle en tant que soignant, comment se relier aux personnes qui viennent chercher de l’aide, comment se comporter lors d’une séance de thérapie, et comment prendre des notes et documenter les dossiers de nos patients. Ce matériel et ces apprentissages sont vastes et demandent beaucoup d’étude pour être intégrés. C’est pourquoi les quelques mois entre les modules sont précieux. Nous avons le temps de réviser et de les mettre en pratique.
Mais ce n’est que la partie émergée de l’iceberg. Ce qui rend cette formation si spéciale à mes yeux, c’est sa partie spirituelle. Nous vivons une transformation personnelle et nous sommes guidés pour le faire, à la fois durant et entre les modules, grâce au soutien de notre mentor. Cette transformation est nécessaire pour comprendre pleinement notre but en tant que guérisseur et notre potentiel spécifique. Aucun guérisseur n’est le même, même avec un parcours académique similaire. Nous apprenons que la guérison ne peut venir que d’une connexion de cœur à cœur, et c’est la partie la plus exigeante et la plus belle de la formation à mes yeux. Cela suppose que nous trouvions notre cœur, notre essence, qui nous sommes, et que nous brisions les barrières que nous avons construites à l’intérieur. Il est particulièrement touchant de voir comment chacun évolue et s’ouvre, comment nous sommes de plus en plus capables de nous relier les uns aux autres et de bénéficier de la diversité des participants (différents pays, différentes langues, différentes cultures) au fur et à mesure que la formation avance. Je me sens soutenue dans cette transformation par le fait que K. Desikachar est le descendant d’une lignée de maîtres yogis et de guérisseurs qui remonte au XIe siècle. Cela prend une résonance particulière dans les sessions de chant de poèmes védique et de sanskrit anciens que nous faisons à chaque module. Cette approche spirituelle me permet d’intégrer tous les autres outils et me guide sur la façon et le moment de les utiliser.
Je ressens beaucoup de gratitude d’avoir pu rejoindre ce cours, et je le recommande à ceux qui recherchent une approche profonde, sensible et sensée du Yoga Thérapeutique.
- Marion B, Professeure de Yoga, France
Avant de commencer cette formation substantielle, j’ai assisté à un week-end de présentation, un séminaire de seulement deux jours, où Kausthub Desikachar a expliqué certains concepts du yoga thérapeutique, comment la santé et la maladie sont perçues par le yoga, comment elles se manifestent dans le corps, quels sont les outils que le yoga peut offrir pour retrouver un certain équilibre... etc.
Je me souviens à quel point j’ai été bouleversée par tous ces enseignements et par les pratiques très profondes que nous avons expérimentées.
J’ai ressenti un immense questionnement, non seulement sur moi-même et ma propre vie, mais aussi sur mon point de vue en tant que physiothérapeute envers mes patients. Cette vision holistique m’a beaucoup touchée.
Je n’avais même pas réalisé que je me forçais à rester dans une relation qui ne me convenait plus, alors même que mon corps l’exprimait sous forme d’eczéma partout. Une fois, c’était si grave que j’ai même dû aller à l’hôpital.
Suite à ce séminaire, je me suis sentie plus claire vis-à-vis de moi-même et surtout plus responsable de ma santé, et j’ai décidé de rompre. Et mes problèmes de peau ont disparu. J’ai alors, bien sûr, décidé de m’engager dans la formation.
L’enseignement que nous recevons est donné de manière pertinente, ponctué d’exemples réels et intéressants, le tout dans une bonne ambiance et avec beaucoup d’humour. Nous avons le privilège, en plus, d’apprendre à utiliser la thérapie par le yoga pour aider nos élèves, d’apprendre aussi à nous transformer nous-mêmes. Pendant les modules qui durent environ dix jours, nous vivons des pratiques intenses dans un cadre très soutenant et chaleureux.
Depuis que j’ai commencé dans la tradition Viniyoga, j’ai beaucoup changé. J’ai pris conscience de nombreux potentiels et j’ose les exploiter. Je continue aussi à prendre conscience de mes défauts, et j’apprends à les accepter.
Le monde n’est toujours pas parfait, mais mon regard a changé. Je suis plus résiliente, je lâche prise plus facilement, j’ai trouvé une forme de foi dans mon cœur et un sentiment d’amour pour moi-même et pour la vie en général. J’ose être moi. Je ne suis plus gênée par le regard des autres.
Mes proches me disent aussi que j’ai l’air heureuse et bien dans ma peau, ce qui montre que j’ai trouvé ma voie.
Je me sens bénie de pouvoir faire partie de cette merveilleuse tradition. Merci à Philip Rigo, mon premier professeur, avec qui j’ai commencé sur ce chemin authentique. Merci à Kausthuba Desikachar pour avoir gardé cela vivant.
Namaste
- Amanda B, Physiothérapeute & Professeure de Yoga, Belgique
Je me sens très reconnaissante d’avoir choisi de participer à cette formation. Après de nombreuses années d’études dans le monde du yoga, j’ai enfin trouvé ce que je cherchais et que je n’avais pas encore découvert : une école fondée sur une lignée authentique.
J’ai suivi trois autres formations de professeurs en Italie, et ce furent des expériences formatrices décisives dans mon parcours évolutif et cognitif, mais lorsque j’ai été en contact avec les enseignements transmis par le Maître Kaustubha Desikachar, j’ai réalisé que j’avais accédé à un savoir et à un mode de transmission que je n’avais jamais trouvés auparavant. J’ai ressenti la puissance de la tradition qui, de maître en maître, m’a apporté une connaissance minutieuse dans chaque aspect, destinée à tous ceux qui s’engagent sérieusement sur leur propre chemin évolutif. Kaustubha enseigne avec fermeté ; ses mots sont simples et cohérents, il nous offre un raisonnement extrêmement logique tout en nous laissant nous concentrer sur la profondeur du ressenti. Il laisse aussi toujours de la place à la bonne humeur et au sourire.
Ses enseignements s’appuient des références autorisées dans les textes de la tradition dont TKV Desikachar et son grand-père, T. Krishnamacharya et sur sa propre expérience avec eux. La tradition Viniyoga a une grande force, rayonne d’énergie et constitue un grand ancrage pour moi.
La formation en Yoga Thérapeutique m’a permis d’apprendre de nouveaux outils pour enseigner le yoga, surtout dans l’approche individuelle. Comprendre la logique qui sous-tend le choix pédagogique de proposer un āsana ou un prāṇāyāma plutôt qu’un autre m’a permis de savoir raisonner de manière autonome dans le choix des propositions que j’enseigne.
Dans le cours, nous avons exploré à la fois des sujets liés à la pratique personnelle, comme la méditation, les bandhas, et des sujets concernant les différentes maladies avec lesquelles on peut interagir grâce au yoga. La leçon la plus importante pour moi est d’avoir appris à adapter la pratique à l’individu, qu’il soit en bonne santé ou avec un trouble quelconque. Chaque personne a une histoire différente, un corps différent et une manière unique d’être. De même, chaque pratiquant est différent, et pouvoir voir, reconnaître et valoriser cette diversité correspond profondément à la manière dont je vois et expérimente la réalité.
J’enseigne depuis des années, et il m’a toujours semblé réducteur d’homogénéiser l’enseignement. En fait, plus d’une fois, j’ai vu des pratiquants abandonner le yoga parce qu’ils avaient des besoins différents de ce que je pouvais leur offrir dans un cours. Au moment précis où la pratique commençait à être plus profonde et leur attention plus centrée, j’ai vu des personnes s’éloigner parce qu’il leur manquait le chemin individuel vers l’objectif. Aujourd’hui, je sais que le but de chacun est centré sur lui-même, et que le chemin est entièrement personnel. Je dispose maintenant des outils pour créer un parcours intime et unique pour chaque personne. C’est une ressource incroyable.
Je recommanderais cette formation à tout professeur de yoga qui prend son rôle professionnel au sérieux et qui est capable de reconnaître l’importance d’être un guide pour les personnes en quête d’elles-mêmes. Nous avons une grande responsabilité, et c’est une immense joie pour moi de pouvoir partager ce chemin !
- Annalisa O, Professeure de Yoga, Italie
Je suis en train de suivre la formation en Yoga Thérapie Viniyoga avec le Dr Kausthub Desikachar, et ce voyage spirituel de trois ans a transformé ma façon de voir et de vivre la vie, me permettant d’embrasser pleinement mon existence unique. La formation est unique et différente de tous les styles occidentaux de yoga. Avant de découvrir la thérapie Viniyoga, je me concentrais sur la forme, l’alignement du corps et l’anatomie du yoga plutôt que sur sa fonction. Je pratiquais et j’enseignais un yoga orienté vers la forme.
Cependant, j’ai été très inspirée par le livre intitulé Health, Healing and Beyond, écrit par TKV Desikachar à propos de T. Krishnamacharya. Cela, ainsi que le fait qu’il soit l’héritier authentique de la grande tradition du maître T. Krishnamacharya, a probablement été la raison pour laquelle j’ai rejoint la formation thérapeutique du Dr Kausthub Desikachar, même si j’avais quelques doutes à son sujet.
Au cours de ces trois années, j’ai appris ce qu’est le yoga à un niveau très profond et comment la thérapie par le yoga peut être appliquée à la vie des gens pour favoriser la guérison. Le chemin de la guérison est holistique, et la cause de la maladie peut être vue comme multidimensionnelle. Le thérapeute en yoga doit aider l’élève à s’émanciper grâce à des pratiques individualisées transmises par le mentor, au respect et à une approche non invasive, à la foi dans le processus évolutif à long terme et à la dévotion. J’ai reçu six pratiques différentes de mon mentor, le Dr Kausthub Desikachar, et elles ont eu un impact énorme sur moi. Je sens que mon corps devient plus sain ; mon esprit est plus concentré. Avec la pratique, j’ai appris comment le chant védique et le mantra peuvent influencer tout mon être. J’apprécie le chant, et plus je chante, plus je me connecte profondément à moi-même et aux autres. Je me sens très chanceuse d’avoir appris des outils inestimables de la tradition Viniyoga, y compris les mudras et les bandhas, le pranayama, les chakras et les asanas fonctionnels.
Ma formation thérapeutique touche à sa fin. J’ai grandi non seulement en termes de connaissances mais aussi de transformation. Tout d’abord, j’ai appris grâce à mes interactions avec mon mentor [Dr Kausthub Desikachar]. Au début, j’ai trouvé assez difficile de me connecter avec lui, mais une fois que j’ai changé ma manière d’interagir avec lui et avec les autres membres du groupe, je me suis sentie plus légère et plus ouverte à ma vérité. De plus, en observant son enseignement, j’ai appris quelque chose de très précieux. Le Dr Kausthub est compétent, bienveillant, strict et drôle ; il est étonnant de voir comment il peut équilibrer ces qualités. Cette formation a guéri ma relation avec ma famille et les personnes autour de moi à un niveau très profond. Plus important encore, je peux enseigner à partir de moi-même et vivre selon ma vérité.
Ma citation préférée est : « Enseigne ce qui est en toi. Non pas comme cela s’applique à toi, mais comme cela s’applique à l’autre. » Par Tirumalai Krishnamacharya.
- Hitomi N, Professeure de Yoga, Belgique/Japon